时间：2022-08-17 21:27:56来源：宝宝吧 作者：佚名 -->
有时候并不是想熬夜，而是翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，却做梦不断，一到凌晨1—3点就会醒来，醒来后再也睡不着。中医看来呀，经常凌晨1—3点醒，多半是肝脏堵住了，肝脏周围的血管或组织出现病变或堵塞，导致了肝血流通不畅，从而出现半夜惊醒的现象。而且，肝脏周围经脉血管的堵塞，不仅会影响到睡眠质量，还会导致肝火过旺盛，使得体内有毒有害的物质无法及时的排出体外，进而诱发一系列的病症。
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