考研时让你崩溃的瞬间有哪些 考研让人崩溃的原因是什么

当你决定考研后，你将会过上自习室、食堂、寝室三点一线的生活，以后的生活不会过得很安逸，对于这一点，你做好准备了吗?考研时让你崩溃的瞬间有哪些呢？下面小编带来介绍。

考研时让你崩溃的瞬间

跨专业。考的时候没崩溃。读的时候崩溃了。

最崩溃的就是别的学校给考研学生一路开绿灯，而临沂大学图书馆却要变着法儿得给学生添加阻力，真的是崩溃。

这种又累又充实的日子我也过过，每天都处在一种我问心无愧我不成功谁成功的满足里。

我大概今年9月决定正式考研，可以说是五跨了，没有人相信我，真的没有一个人相信我，全部都劝我明年考吧，可是我偏不。

考研辛苦，研究生期间更不容易，每天为了sci而努力拼搏，每天晚上十一点回宿舍。

我是一个不擅长记东西的人，去年临考前拿着肖四在楼道边哭边背。

我告诉你等你研究生临毕业，你比准备考试还崩溃。

一些特别小的事情吧，一旦不如意内心就会特别突然崩掉，眼泪打转但是咽下去，不流出来。

和男朋友一起考研，一个考场一个教室，提前一天约了车，各种证件全部放在男朋友那里，结果第二天早上他闹钟没响，睡过头了。

特别冷的一天肖大大4行的答案半个小时了愣是背不下来，真哭了。愿大家考研成功。

前一篇阅读5错一个，后一篇阅读5个对一个的时候。

作为一名研究生，现在才发现，考研的苦根本不算什么，读研才最要命，生生把自己活成了一个抑郁症患者，也只能在微博中吐槽吐槽了，微博是我三年生活最好的见证者。

考研让人崩溃的原因

一、敏感多疑

有些小伙伴会经常和研友或者同学一起去自习室图书馆复习，但是却看不得别人有的进度或者一些新发展，比如去个打印店打印资料没有和自己分享，就会想，他偷偷摸摸印的什么东西，藏着掖着，怎么不告诉我?

二、将事情放大

有些同学喜欢将事情放大化，更多的是反映在身体上，举个栗子，有的小伙伴心理压力比较大，晚上睡不着觉，失眠了，这其实是比较正常的事情，但是对他来说，这不是好的兆头。

三、习惯性依赖

这里说的依赖可不仅仅是依赖另一个人的那种生理依赖，而更多的是一种心理依赖。

很多小伙伴遇到问题的第一时间不是去思考解决，而是选择去找老师找小伙伴问，或是还没有思考就直接翻开答案找详细解析，你这样还想突破难题?考试的时候你找谁?

四、强迫自己或他人

有些小伙伴可能是处女座，有一种强迫症和完美主义。总是喜欢暗示自己，我应该怎么怎么样，应该怎么怎么样，只要不过分其实这是好事，但是就怕过度。

虽然经常为自己立规矩是一个好习惯，并且也能督促自己复习，但是过分的追求完美，不放过任何一个小细节，这样可就得不偿失了。

考研时如何调节情绪

端正考研的态度

外来事物对你影响取决于你自身的态度，每个人都会经历一段难以忘记的选择过程，那就是自己要不要考研，对于这个问题没有人能帮助你做决定，一旦你决定选择考研就要准备好去迎接挑战，全心的去投入考研中，不要三心二意。

学会交流

有一部分考研同学可能自己在学校附近租的房子，选择自己一个人默默的为梦想打拼，每天过着三点一线的生活，早起晚归，泡在图书馆里，很少与人交流，微笑不是很建议这样的学习方式，这样会无形中给自身增添了很多压力。

尝试与人沟通，可以与考研人交流交流经验心得，一起共勉。或者与父母沟通，父母是我们最好的聆听者，尽管他们对考研可能不是很懂，但更多时候是听听他们的声音，适当的去倾诉，得到鼓励与安慰，让自内心得以释放。

适当的娱乐与锻炼

对于考研初期，时间不是很紧张，可以去选择健身出出汗，缓解一天的疲惫，短暂的享受内心平静的时光，跟随音乐节奏去放松自己，也可以尽情的去呐喊，释放心中的不快。中后期可以坚持每天早晚跑步，养成良好的生活习惯，早晨会迎接初升的太阳，带上耳机享受阳光照耀在脸上的那份温暖，躺着操场上看着蓝蓝的天空，沉浸在安逸的时光，然后开始一天忙碌的复习。

前中期适当的去参加聚会娱乐，不要脱离群体，学习是为了更好的提升自己，但以后还要融入到社会，要学会交流沟通，不要显得格格不入，各方面还是要过得去。

调整学习方式

当你决定考研后，你将会过上自习室、食堂、寝室三点一线的生活，以后的生活不会过得很安逸，对于这一点，你一定要有心理准备。

同样的事情不同的方式解决会带来不一的情绪，觉得自己没有复习好，对复习缺乏自信心，导致情绪低落。在学习过程中不要闷头死学，一味的追求学习时间，看了多少视频，做了多少题。大家都是在学习中进步，不断的去调整自己，不断的修改制定计划，合理的分配时间来达到高效的学习。

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