宝宝骨密度检查有必要做吗 宝宝缺钙怎么补

宝宝骨密度检查是近些来比较受争议的检查项目，通过骨密度检测结果判定孩子是否有缺钙，那么。宝宝骨密度检查有必要做吗，宝宝缺钙怎么补？接下来小编就来说一说。

宝宝骨密度检查有必要做吗

一般不需要。

目前骨密度的检测标准只是针对成人的，是根据成人的骨头大小、身材体态计算的，国际上没有针对婴幼儿的骨密度标准值。

宝宝的骨头尚未长成、身材也很矮小，另外长身体期间骨骼基本上都处于钙化不全的状态，骨头中的矿物质含量也比成年人低，这些因素都会影响检测结果，做了也没有什么特别的意义。

骨密度低就是缺钙吗

骨密度低不等于缺钙。

骨密度体现的是骨质里单位面积里矿物质的含量，而钙是人骨骼中的主要矿物质，所以人们常常被误判为骨密度低就是缺钙现象，目前绝大数家长给宝宝检查完骨密度数值都显示偏低，其实孩子的骨密度低不仅不是问题，反而是孩子生长旺盛的标志，骨密度正常反而提示宝宝身体对钙的吸收力在下降。

处在生长发育过程中的孩子，因为其骨骼生长速度快，体内储存的钙大量用来促进骨骼生长，所以骨密度自然会变低。

所以，即便做了，检测结果也不能作为判断娃缺不缺钙的唯一标准。

如何给宝宝补充钙质

1、增加钙元素的摄入量，正确合理的给宝宝添加辅食，多吃钙元素和蛋白质含量高的食物，正确引导宝宝饮食，可以有效避免宝宝身体内缺钙，同时能有效改善宝宝身体缺钙的状况，食疗能有效改善宝宝缺钙的情况。

2、适当晒太阳，适当晒太阳可以促进钙质的消化吸收，并且能促进宝宝体内微量元素的转化，可以增强宝宝机体的免疫功能，能降低宝宝患病的风险，可以有效改善宝宝身体缺钙的情况，宝宝缺钙父母要尽早给宝宝补钙。

3、宝宝身体缺钙要多吃些深海鱼类，深海鱼类中含有丰富的钙质，多吃些绿叶蔬菜也可以起到补钙的作用，如果宝宝身体缺钙比较严重，可以服用补钙的药剂，宝宝身体缺钙的危害非常大，不仅会影响骨骼健康，也会影响大脑健康。