怀孕头三月道破天机会流产？

　　* 神明VS科学 两种说法并存

　　胎神学说：

　　一些上了年纪的长辈认为有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，可护佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。如果太早把怀孕的事情说出去，会惹的胎神不高兴而留下来了。

　　三个月前易流产说：

　　有些准妈妈认为，前三个月的胎宝宝很脆弱，因为胎胚着床还不稳定，很怕出现流产等意外情况，增加心理负担，喜悦换来一场空。于是，在这段时间里，她们会向朋友和家长隐瞒怀孕的消息。一直到3个月后，胎儿稳定后才将消息公布于众。

　　* “不能说”的真正原因

　　早孕中有15%~20%会自然流产

　　专家认为，不健康的胚胎会被自然淘汰。胚胎是否能顺利着床，决定了可否继续怀孕。在自然淘汰的机制下，有15%~20%的自然流产率。事实上，很多受精卵无法发育成熟，且在怀孕期的前3周就会自然流产。也有的受精卵能勉强发育成胚胎，但发育到某个程度后仍然会自动萎缩。即使顺利发育的胚胎，也需要足够的黄体素的支持，如果黄体素分泌不足会影响子宫内膜，使胚胎无法着床，或着床后胚胎发育不良而流产。

　　有些情况准妈妈要主动说

　　如果孕妈妈的工作具有特别劳心或劳力的性质，那么最好先让主管知道你怀孕的事，可以根据情况调整工作，让怀孕初期能在平稳的状态下度过。出现以下些情况要特别警惕：

　　1、阴道出血：

　　阴道出血通常是出现流产的最早标志。如果准妈妈们出现阴道出血症状，也不要过分担心，因为高达1/4的准妈妈怀孕初期都会出现阴道出血，但是其中一半都不会流产。这时准妈妈一定要及时就医。如果不幸早期流产，无须太难过，要好好调养身体，让身心处于理想的状况下，为迎接下一个健康的宝宝而努力！

　　2、腹部疼痛：

　　如果准妈妈们出现绞痛或持续疼痛，像是腰背部疼或骨盆压力。同时发生了出血和疼痛，需要及时就医。

　　* 怀孕前三个月8大纪律

　　避免致畸物质

　　怀孕初期正值胚胎快速发育期，为避免器官在成形过程中受到任何不良影响，这阶段务必小心服用药物、避免照X光。这里要提醒一下，当月经出现异常时，最好先验孕，以避免在不知情的情况下做了可能影响胚胎发育的事。

　　避免过度劳累

　　怀孕初期的孕妇容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都易影响胚胎的着床而造成流产，尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态，是准妈妈所不能疏忽的。

　　性生活要节制

　　怀孕前三个月，为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去，要谨遵医嘱应尽量避免性生活，尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈妈，一定要暂时停止性生活，以免出现意外。

　　避免泡温泉及长时间洗澡

　　怀孕初期要避免泡温泉(孕期也不宜)。在孕初期的时候，因妈妈生病或外部因素引发的体温上升有可能导致胎儿出现神经管缺陷等畸形。除此之外，准妈妈的洗澡时间也不宜过长，如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱等症状。

　　饮食要注意

　　有些食物可以促进子宫收缩，而导致流产。准妈妈们要注意，有些食物是晃能吃的。比如薏仁，因为其属性寒凉，在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产。因此，建议准备怀孕以及怀孕早期的女性减少食用。山楂易导致子宫收缩，准妈妈们也应减少食用。

　　小心使用精油产品

　　不少女性有使用芳香精油的习惯，但是怀孕初期的准妈妈们要注意了，凡具有通经效果的精油，像常见的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等，都禁止在怀孕初期使用；至于其他精油，也最好以薰香代替涂抹，避免皮肤直接吸收。如果对精油的使用有任何不清楚的地方，为了安全起见，请先暂时不要用。

　　预防感冒

　　虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。

　　避免情绪极度不安